Le diete stanno andando di moda, ma non sempre sono salutari

Diete popolari come la Atkins o la Weight Watchers possono aiutare le persone a perdere peso velocemente, ma a lungo termine la parola che deve entrare nella testa di ciascuno é vivere in modo sano ed equilibrato. 

Le diete non sempre sono salutari

Tante persone nel mondo, si rivolgono a specialisti o fanno studi approfonditi per perdere peso in poco tempo, soprattutto quando ci si avvicina all’estate, ma nella maggior parte dei casi si perdono chili nel giro di poco, che poi si riacquistano velocemente, creando parecchi squilibri nel nostro corpo.

Il consiglio é quello di vivere in modo sano ed evitare zuccheri aggiunti e abbuffate fuori pasto e fare uso di frutta e verdura.

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Una nuova malattia, che viene trasmessa da un parassita, sta sconvolgendo gli Stati Uniti

Oltre 300.000 americani sono già stati infettati dalla malattia di Chagas, ma negli Stati Uniti gli operatori sanitari continuano a trascurarla, per la mancanza di conoscenza e di farmaci.

La malattia di Chagas

Alcuni medici l’hanno chiamata: la nuova AIDS, a causa del modo in cui si sviluppa, i ricercatori che si sono riuniti presso la Società Americana di Medicina Tropicale e Igiene a New Orleans hanno detto che se viene presa in tempo può essere curata, anche se a volte la malattia si presenta senza sintomi.

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Grassi, zucchero e sale possono causare danni irreparabili al nostro corpo

Secondo una ricerca, fatta da un’equipe di scienziati olandesi, i danni causati dalla cattiva alimentazione possono durare per tutta vita, anche dopo che si tenta di riparare con una dieta personalizzata. 

Moderare grassi, zucchero e sale

Gli scienziati dicono che gli alimenti ricchi di grassi, zucchero e sale cambiare il modo in cui i geni funzionano e anche quando si cerca di riportare l’equilibrio nel nostro corpo mangiando pesce, frutta e verdura non si puó far tornare indietro l’orologio. 

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Si sospetta che un migrante indonesiano, proveniente dalla Liberia, abbia contratto il virus di Ebola

Il Ministero della Salute ha detto che le condizione di G.N. lavoratore migrante di anni 46, che si pensa abbia contratto il virus Ebola e sta ricevendo le cure mediche nell’ospedale di Pare e le sue condizioni sono stabili. 

Virus di Ebola in Indonesia

Il direttore generale del ministero della lotta contro la malattia e la salute ambientale, HM Subuh, ha detto che si continueranno a monitorare le sue condizioni.

Si sospetta che il paziente abbia contratto il virus di Ebola visto che era di ritorno dalla Liberia e accusava i sintomi tipici di questa malattia.

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Se vogliamo che i nostri bambini crescano sani, impariamo a dargli verdure e legumi, usando una dieta alcalina

In India si fa colazione con un frullato verde, fatto con: mele, cavoli, crescione e broccoli a cui viene aggiuno dell’acqua di cocco e il tutto viene messo in un frullatore, per ottenere una bevanda sana ed energetica. 

Dieta alcalina per cresere sani

Si inizia a dare questi alimenti, nella prima colazione, a partire dai sei mesi di età ed è considerata una dieta alcalina, che si basa sulla teoria che, poiché il sangue è leggermente alcalino, con un normale livello di pH compreso tra 7,35 e 7,45, se si mangiano troppi cibi che producono acido come latte, carne, pesce, pollame, pasta e riso, questo equilibrio viene interrotto.

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Le lenti a contatto vendute per Halloween possono farvi diventare ciechi

Migliaia di amanti di Halloween rischiano di perdere la vista, per l'utilizzo di lenti a contatto fatte apposta per usare durante la festa e gli esperti mettono in guardia sui rischi agli occhi. 

Lenti a contatto per Halloween

Le lenti sono disponibili online e nei negozi che vendono le maschere, gli esperti dicono che possono causare ulcere, lacrimazioni, danni sulla cornea, infezioni e danni permanenti alla vista. 

Queste lenti a contatto possono essere acquistate liberamente senza nessun controllo o prescrizione medica, ciò significa che chi le usa rischia davvero tanto.

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Il colore dei denti e la condizione delle gengive indicano lo stato di salute generale

I problemi dentali possono essere causati dall’essere troppo golosi o da una non corretta igiene dentale, ma a volte indicano una grave malattia, è utile consultare medici e dentisti quando si nota qualcosa di strano.

Una bocca e dei denti sani

Dal colore dei vostri denti, alla condizione delle gengive e della bocca gli esperti possono capire il vostro stato di salute generale. 

L’alito cattivo: malattie epatiche 

Se hai provato a lavarti i denti e la lingua e utilizzare regolarente il filo interdentale usando anche rinfrescanti per l'alito senza alcuni risultati vuol dire che c’è una malattia in altre parti del corpo, che potrebbero essere: disturbi allo stomaco, un’indigestione o malattie al fegato. 

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Sedersi con una postura corretta aiuta a essere sempre di buonumore

Diversi studiosi hanno notato che se le persone stanno sedute comodamente e nella posizione corretta riescono ad essere più felici e a dire parole sempre positive.

Sedersi in modo verticale corretto

Un gruppo di ricercatori neozelandesi, dopo varie ricerche, dicono che il modo migliore per mantenere la calma e l’ottimismo è quello di mettersi nella posizione giusta quando ci si siede. 

Le persone che si siedono in posizione verticale con le spalle dritte, stanno meglio emotivamente di coloro che usano la posizione curva, infatti la postura influisce sull’umore, perché le diverse posizioni muscolari, vanno a incidere sul funzionamento dei nostri ormoni e sul sistema nervoso. 

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Attenzione ai nei che compaiono sula pelle, possono essere molto pericolosi

Una giovane donna ha visto comparire un segno marrone sul braccio, simile a del cioccolato fuso e ha cercato di pulire questa macchia marrone credendo che fossero i resti di una barretta di cioccolato che aveva mangiato. 

Cancro della pelle

Naatsha Mash 26 anni vive a Watford e dopo aver capito che non era una macchia di cioccolato, ma un neo ha prenotato subito una visita medica ed era stata rassicurata, che il neo in questione non poteva crearle problemi, ma visto che la macchia tendeva ad allargarsi, la ragazza ha consultato un altro medico che le ha diagnosticata un melanoma ossia la forma più letale del cancro della pelle.

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Dalla depressione si guarisce con caschi magnetici e pesce

Dai  caschi magnetici, alle verdure e al pesce azzurro, sono l'alternativa agli antidepressivi per dare una nuova speranza a uno su cinque che sono minacciati da questa malattia del secolo. 

La depressione: malattia del secolo

Le statistiche parlano chiaro, la  malattia del nostro secolo è la depressione infatti una persona su cinque cade in depressione e nonn sempre i farmaci consigliati sono in grado di risolvere il problema.

La maggior degli anti-depressivi, sotto forma di SSRI (inibitori della ricaptazione della serotonina selettiva) ossia farmaci, come il Prozac, il Cipramil e lo Seroxat e tuttavia, anche se i tassi di prescrizione sono alle stelle da 15 milioni del 1998 ai 40 milioni del 2012 per circa il 62 per cento di chi soffre di depressione, non hanno alcun effetto.

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Lo zucchero da la giusta energia, ma va usato con moderazione

Lo zucchero è un carboidrato che fornisce l'energia al nostro corpo e si può trovare bianco, grezzo, di canna, miele o sciroppo di mais, troppo zucchero può portare a diversi problemi di salute, tra cui l'obesità, il diabete e le carie ai denti. 

Lo zucchero di canna

Lo zucchero è un termine che riassume tutti i carboidrati dolci, anche se questo termine più spesso è usato per descrivere il saccarosio o lo zucchero da tavola, ma in natura ci sono diversi tipi di zuccheri: quelli presenti in alcuni alimenti, come la frutta o i prodotti lattiero-caseari.

Gli zuccheri più popolari sono quelli che troviamo nel settore alimentari e che aggiungono sapore, colore, massa e spessore ai prodotti alimentari e impediscono la formazione di muffa agendo come conservanti.

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Restano 4 settimane, per fermare il virus si Ebola, prima che sia catastrofe mondiale

L'infermiere inglese Will Pooley, che è sopravvissuto al virus di Ebola, ha detto che bisogna fare un vertice internazionale urgente nel mondo onde evitare, a tutti i costi, l'orrore e la miseria nel guardare migiaia di bambini morire in condizioni squallide. 

Will Pooley in Sierra Leone

Una conferenza con il titolo: “Sconfiggere Ebola” si è tenuta ieri 2 ottobre a Londra e aveva al centro la tematica di come affrontare questa epidemia, erano presenti più di 20 paesi e diverse organizzazioni umanitarie internazionali che hanno dato la loro disponililtà finanziaria e medica. 

Il signor Will Pooley ha raccontato la sua esperienza in Sierra Leone e ha descritto le condizioni squallide in cui i malati versano, raccontando di giovani trovati morti con una smorfia di dolore sul volto che giacevano a terra nudi in una pozza della propria diarrea o bambini morti con il loro viso coperto di sangue. 

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Il virus di Ebola arriva negli Stati Uniti

I funzionari federali addetti alla salute hanno confermato il primo caso di Ebola diagnosticato negli Stati Uniti ed è un paziente di sesso maschile che di recente ha viaggiato dalla Liberia a Dallas il 19 settembre. 

Il virus di Ebola

Il paziente non identificato era gravemente malato ed è stato subito messo in isolamento nell’ospedale Health Presbyterian nel Texas già da domenica 26 settembre.

Le autorità sanitarie hanno cominciato a rintracciare la famiglia e gli amici che possono avere avuto stretto contatto con il paziente e potrebbero essere a rischio di ammalarsi.

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I denti hanno bisogno di semplici attenzioni per essere sani

Una sana cura dentale parte con l’eliminare la  placca che è una pellicola che si va a depositare sui denti e non può essere rimossa con un semplice risciacquo, ma bisogna lavarsi i denti con un dentifricio al fluoro e ogni tanto andare da un dentista per la pulizia e la salute del cavo orale. 

Cura e igiene dentale

Le malattie gengivali:

Sono causate dalla placca che si accumula sulla linea di gomma dei denti e provoca alle gengive una infiammazione. che può arrivare a distruggere le fibre e l'osso che tengono i denti a posto. 

La rimozione della placca dai denti, attraverso un regolare spazzolamento accurato, può aiutare a prevenire le malattie gengivali. 

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Bere il tea bianco per conservarsi in piena salute

Il Tea è stato usato fin dall’antichità come medicina.
Ora la scienza sta pian piano portando alla luce tutti i suoi benefici e il tea bianco è considerata la bevanda suprema della salute. 

Il tea bianco protegge l'organismo

Gli antiossidanti del tea bianco sono sostanze nutritive che proteggono l'organismo dai danni provocati dai radicali liberi.
I radicali liberi vanno in giro per tutto il corpo scatenando il caos e danneggiando il DNA e accelerando l'invecchiamento.
Gli antiossidanti li scavano e li neutralizzano.
Il tea bianco è caricato di questi nutrienti protettivi.

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Primo soccorso: la manovra di Heimlich salva la vita

Il soffocamento avviene quando la persona non riesce a respirare perché il cibo, un giocattolo, o qualsiasi altro oggetto sta bloccando le vie respiratorie (la gola o la trachea). 

Manovra di Heimlich

Le vie respiratorie di una persona possono essere completamente o parzialmente bloccate, in modo che non abbastanza ossigeno raggiunge i polmoni. 

Un blocco completo è un'emergenza medica, un blocco parziale può rapidamente diventare pericoloso per la vita, se la persona non può correttamente inspirare ed espirare. 

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