I vantaggi alla salute delle uova di quaglia

I vantaggi alla salute delle uova di quaglia

Le uova sono uno degli alimenti più usati e spesso le mettiamo come contorno, contengono parecchie sostanze nutritive e sono ricche di vitamine, come sappiamo ci sono diversi tipi di uova, dalle uova di gallina, a quelle di anatra e di quaglia. Le uova di gallina sono molto popolari e usate in tutto il mondo, mentre in...

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Fare jogging in modo lento e moderato, ti fa stare in forma e in salute

Fare jogging in modo lento e moderato, ti fa stare in forma e in salute

L'attività fisica è importante, ma non deve essere intensa e la corsa veloce potrebbe essere dannosa per la salute nel corso degli anni, uno studio danese ha sottolineato che il jogging lento è invece la soluzione migliore per la longevità. Fare jogging lento fa bene alla salute Questo studio danese dimostra che le persone...

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Bere il tea bianco per conservarsi in piena salute

Bere il tea bianco per conservarsi in piena salute

Il Tea è stato usato fin dall’antichità come medicina.Ora la scienza sta pian piano portando alla luce tutti i suoi benefici e il tea bianco è considerata la bevanda suprema della salute.  Il tea bianco protegge l'organismo Gli antiossidanti del tea bianco sono sostanze nutritive che proteggono l'organismo dai danni provocati...

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